logo

Concludere l'allenamento mattutino con il metodo Tabata

Concludere l'allenamento mattutino con il metodo Tabata

 

Dopo aver percorso 10.000 passi

Sciogliere i muscoli tesi con il metodo Tabata

Ho terminato il mio allenamento mattutino.

0
0
commento 4
  • immagine del profilo
    똘망천사
    날씨가 별로네요 안에서 그냥운동계속  홈트로 진행 하셔야겠어요즐거운시간되세요
  • immagine del profilo
    이혜진
    만보걷기 후 타바타로 뭉친 근육 잘
    풀어주셨네요. 맛점하시고, 즐거운
    오후 되세요~~
  • immagine del profilo
    담율로
    타바타로 마무리 잘하셨어요 
    즐거운 오후시간 보내세요 
  • immagine del profilo
    우블리에
    지루하지 않으면서 신나게 할수있는
    홈트 타바타로 지방연소 확실하게 잘 
    태우셨네용