쩡♡
11동작의 초보 점핑 홈트 수고하셨습니다.
Allenamento a casa con pranzo 2️⃣
2026.02.24 12:09
controllo 21suggerimento 0rottame 0
Ho fatto un allenamento di salti a casa con 11 movimenti che anche i principianti possono seguire facilmente.
0
0
commento 4
- 우블리에
기존의 유산소 운동보다 체중에 부담을 덜 주면서도 심박수를 높이고 지방 연소 효과를 극대화할 수 있죠.
- 냥이키우기
보람찰 거예요 끝까지 채우느라 정말 고생 많으셨습니다
- 아침햇살77
폼이 그만이네요 저걸 어떻게 할수있죠?? ㅎㅎ
