logo

Esercizio di camminata del venerdì!

Esercizio di camminata del venerdì!

 

Mentre camminavo per la prima volta dopo tanto tempo

 

La mia mente diventa più rilassata

È bene essere sani sia fisicamente che mentalmente

Anche il mio umore migliora

 

Immagino che tu abbia fatto un buon lavoro camminando.

Ho avuto un'idea ~

 

 

 

1
0
commento 14
  • immagine del profilo
    카시오페아1015
    걷기운동 수고하셨어요 
    응원합니다 
    • immagine del profilo
      숲과 나무
      scrittore
      네, 카시오페아님 ^^
      응원의 말씀 해주셔서 감사합니다 ~ㅎ 
  • 쩡♡
    금요일 걷기 운동으로 건강한 시간 잘 보내셨네요. 수고하셨습니다. 편안한 밤 되세요.👍
    • immagine del profilo
      숲과 나무
      scrittore
      네, 쩡님 ^^
      이렇게 운동을 하고나면,
      그 이후의 시간들도 
      기분이 좋아지더라구요~ㅎ 
  • immagine del profilo
    행복한일상
    걷기 운동 하면 기분도 상쾌 해서 좋아요. 오늘도 건강 위해서 화이팅 하세요
    • immagine del profilo
      숲과 나무
      scrittore
      행복한일상님 반갑습니다 ^^
      저도 그래요,
      운동하고 나면 좋더라구요 ~
  • immagine del profilo
    영진왕빠
    걷기보다 더좋은 운동은 없네요 
    금요일 만보걷기 수고하셨습니다 
    • immagine del profilo
      숲과 나무
      scrittore
      영진왕빠님 반갑습니다 ^^
      맞아요, 
      걷기가 접근성이 좋더라구요 ~
  • immagine del profilo
    우블리에
    소화개선및 혈당수치를 낮춰주는 걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염 
    • immagine del profilo
      숲과 나무
      scrittore
      우블리에님 반갑습니다 ^^
      맞아요, 걷고나면
      여러가지로 좋더라구요 ~
  • immagine del profilo
    애플
    건강한 걸음 수고하셨어요 
    오늘도 잘 마무리 하셨죠 편안한 밤 보내세요 
    • immagine del profilo
      숲과 나무
      scrittore
      애플님 반갑습니다 ^^
      걷기운동을 하고나면,
      건강해지는게 좋더라구요 ~
  • immagine del profilo
    냥이키우기
     좋은 선택 하셨습니다
      기운이 활기차네요 
    • immagine del profilo
      숲과 나무
      scrittore
      냥이키우기님 반갑습니다 ~
      좋은 말씀 해주셔서 감사합니다!
      편안한 밤 되시길 바랍니다 ~