Buongiorno. Sono uscito completamente armato e ho percorso 10.000 passi. Fa freddo perché soffia vento e la temperatura sta scendendo. Si prega di vestirsi in modo caldo quando si esce.
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commento 14
행복한일상
새벽에 더 추웠을텐데 걷기 운동 하고
오시느라 수고 많으셨어요
감사와행복
scrittore
네 완전무장하고 나가서 몸은 따뜻한데 장갑꼇어도 손가락이 시려웠어요 그래도 운동할만했습니다 감사합니다
쩡♡
추운 날씨에 벌써 만보 채우셨네요.
수고하셨습니다.
감사와행복
scrittore
네 매일 아침 같은시간에 나가서 운동 잘하고 들어왔어요 감사드리고 굿밤되세요
비니비니
강추위에도 루틴대로 아침운동 잘 다녀오셨지요
만보 수고하셨습니다
감사와행복
scrittore
네 감사합니다 비니비니님도 러닝에 걷기 실천하시고 건강 잘 챙기셨네요 굿밤되세요
카시오페아1015
화요일 만보걷기 수고하셨어요
응원합니다
감사와행복
scrittore
응원 감사합니다
행복한 밤되세요
우블리에
느므느므 부지런하신 감사와행복님 ☺️
내 몸 구석구석 더 많은 혈액을 내보
내는 걷기하시고 건강 잘 챙기셨네용💪
감사와행복
scrittore
우블리에님 좋은말씀 감사합니다
나이가있다보니 건강위해 꾸준하게 실천중입니다 편안한 밤 되세요