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[Dubbio] Prevenzione della cistite

Anche se sembra solo un raffreddore, mi preoccupa.

Tuttavia, sembra inevitabile che ogni tanto si presenti un episodio intermittente.

In generale, si dice che aumentare le difese immunitarie sia la soluzione.

Quali metodi utilizza per aumentare la sua immunità?

In passato ho provato a mangiare un po' di propoli.

In questi giorni, non so quale sia la cosa più efficace.

Le probiotiche di alta qualità sono anche buone?

Per favore condividi ciò che stai mangiando.

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commento 4
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    지폐메이커
    면역력  높이려면 꾸준한 운동이지요
    운동 열심히  하세용
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    수퍼마덜
    면역력에 좋은 음식 드시고~
    질 유산균도 드시고~
    운동도 꾸준히 하셔요~
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    미니미니민
    건강한 식습관과 운동 스트레스 안받기인데..
    참 어려운거죠
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    라라리
    면역은 운동하면서 채우려고 하고있어요
    먼역 올리기 중요하죠