하얀나라
저도 요즘 어깨가 너무 아파서 맛사지 받고 싶어요
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Ho spesso tensione alle spalle perché non stanno bene. Prima di COVID, andavo a farmi massaggi e stavo abbastanza bene, ma ultimamente non posso andare e si tendono spesso. Ho provato anche a usare la macchina e il foam roller, ma penso che lo stretching quotidiano sia importante.
Anche oggi devo dedicare del tempo allo stretching.
Tuttavia, vorrei ancora andare a farmi fare un massaggio.