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Questa settimana serve determinazione.

La prima volta che sono andato all'università a 20 anni, ho imparato a bere.

Anche ora, oltre i 40 anni, non riesco a smettere di bere.

Ho sempre desiderato provare a smettere di bere, ma

In realtà, mentre inventavo varie scuse, finivo per bere.

Poi, lentamente, il mio corpo ha iniziato a dolere pezzo dopo pezzo.

Cos'è la gastrite? Ho iniziato a pensarci e a viverci a partire dalla metà dei 30 anni.

Devo prendere medicine per la gastrite.

Se si fanno la gastroscopia e la colonscopia, rimuovere i polipi non è affatto difficile.

Anche il mal di testa sta peggiorando e il corpo si sta indebolendo.

Pensavo che se continuassi così, mi sarei fatto davvero molto male da qualche parte.

Ho deciso di impegnarmi a smettere questa settimana.

Per fare la settimana ci vuole una certa determinazione, ed era proprio la patente di guida.

Ho ottenuto la patente di guida a un'età avanzata con difficoltà e sono subito entrato in astinenza.

Quando ho cercato di impegnarmi con una forte determinazione nel non guidare sotto l'influenza dell'alcol

Sto già riuscendo a mantenere la astinenza da alcune settimane.

Con questa volontà e sforzo, ho bevuto molto più di vent'anni di alcol e

Sto cercando di lasciarmi.

Dopo aver smesso di bere, sicuramente l'infiammazione dello stomaco si è ridotta e anche le emicranie sono diminuite.

Soprattutto, la pelle sta diventando molto più luminosa.

Anche i problemi della pelle sono diminuiti molto.

Forza questa settimana~!!

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commento 16
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    구름방울
    맞아요, 약속때문에 힘들어서 분위기가 좋아서
    온갖 핑계가 많지만 내 의지만 강하면 상관없죠
    응원합니다!!
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    underwood_busan
    응원합니다.
    우리남편도 술을 넘 마니마셔 
    지금 기억력이  안 좋아요
    알콜성치매 무서워요.
    
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    라라리
    금연금주는 의지가 90프로 차지하는것 같아요
    그만큼 어렵기도ㅈ하죠
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    레몬
    맞아요. 금주는 의지가 많이 필요해요. 홧팅이요. 
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    agnes0117
    금주는 정말 너무 힘드네요
    전 맥주를 너무 좋아하다보니...최근에 정말 노력중이네요..ㅠㅠ
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    람라미
    응원합니다. 알콜성 치매 넘 무서워요 ㅠㅠ
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    또이또이
    사실 사람에 따라 다른 것 같아요.
    저는 금주가 너무 쉬웠거든요.
    아기 가지기 전에는 정말
    남자사람친구들이 끝판대장이라고 할만큼 많이 마셨는데..
    마음 딱 먹으니까 안먹게 되더라구요.
    생각도 별로 안나요
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    aettaett
    전 금주는 힘들고 주말만 마시는걸로
    절주 중입니다 ㅎㅎ
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    차현정
    금주힘들어요.....금주 응원합니다 
    즐저녁되세요 
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    미니미니민
    금주는 정말 의지력이지요
    절주를 저는 응원드리고 갑니다
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    붉은레드
    맞아요 그래도 가끔 한두잔은 먹고 싶네요 ㅠㅜ
    금주 힘들어요
    
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    수우이
    금주는 쉽지 않지요 정말 의지가 있어야 해요
    금주하시고 계시다니 응원합니다
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    인어공주
    금주에 꼭 성공하셨으면좋겠어요.술을 안마시는저도 같이응원할게요
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    쵸리쵸리
    맞습니다 금주는 의지가 필요해요
    저도 금주해야하는데 쉽지 않네요
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    Quadruple 4 Project
    금주에 의지 정말 필요하지요
    꼭 이루시길 기원합니다
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    정말 백해무익이죠 ㅠㅠ
    알면서도 20년간 마셔온 술을 끊는다는게..
    매번 맘먹고도 실패하네영