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Allenamento per la parte inferiore del corpo

Allenamento per la parte inferiore del corpoSalire le scale è un ottimo esercizio per rafforzare la parte inferiore del corpo.

L'ho finito bene.

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commento 3
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    다다
    계단운동으로 운동 마무리 해주셨네요 
    근력에 많은 도움이 되죠 
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    담율로
    계단오르기 인증하셨네요 
    하체근육 키우기 굿입니다 
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    해피정
    하체 강화에 좋은 계단오르기 
    꾸준히 응원합니다