캐시닥이요
계단오르기 운동으로 하체단련하기 좋아용
Anche oggi ho salito le scale regolarmente e ho fatto esercizi di potenziamento per la parte inferiore del corpo.
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commento 8
- 담율로
계단오르기 수고하셨습니다 하체근육 키우기 좋아요 😀
- 행복한일상
맞아요 운동 효과가 좋은 운동 이지요
- 건빵맛과자
계단오르기 수고하셨습니다 하체운동에 계단오르기 좋아요
- 행복한일상
맞아요. 건강과 다이어트에 좋아서 꾸준히 해주고 있어요.
- 쿠보
계단오르기 잘하셨네요 ㅎㅎ 대단하신것같습니다.
- 냥이키우기
더 단단해질 모습 응원해요 저도 다시 마음을 다잡는 계기가 됐죠