(Preoccupazione) Come affrontate tutti la sindrome premestruale??

Circa due settimane prima delle mestruazioni, mi sento completamente giù di morale, non voglio parlare con nessuno e desidero stare da sola.

Mi sento sempre più apatico e non riesco nemmeno a parlare della mia depressione.

Questo si ripete ogni volta, diventa anche fastidioso...

Secondo una ricerca su Internet, la sindrome premestruale è anche una questione psichiatrica.

Dicono che anche le prescrizioni mediche vengano fatte lì...

Ci sono persone che sono migliorate assumendo farmaci per il disturbo premestruale? E come state tutti superando il disturbo premestruale?