17回長寿王-頭痛対処法にはいくつかあります。最終手段はタイレノールです。

頭が頻繁に痛むことがあります。理由はよくわかりません。頭痛がつらくて苦しいのはそれだけです。耐性ができると思い、薬はできるだけ最後まで我慢します。最初の方法は考えを別の方向に向けることです。何か一つの考えに没頭するのです。そうするとふと気づくと頭痛が消えていることもあります。二つ目は寝てしまうことです。目覚めると頭がすっきりしていることもあります。三つ目は激しい運動をしてみることです。有酸素運動をして汗をかき、シャワーを浴びると体も頭もさっぱりします。どれも効果がない場合は最後の手段として薬の助けを借ります。耐性ができると思い、できるだけ最後まで我慢し、どうしようもなくなった最後の瞬間に服用します。効果は抜群です。30分以内に徐々に良くなります。ただし、薬に頼るよりも自然に治ることを願い、上記の他の方法で解決しようとします。最善は頭痛の原因を作らないことですが、それが思うようにいかないのが現実です。とにかく、私の最終的な頭痛対策はタイレノールの服用です。