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(烦恼)双肩疼痛持续很长时间

您好,最近我的身体中肩膀真的不好,可能是因为经常使用手机吧,经常感到肩膀疼痛。现在我也在用手机写字时,感觉到一些疼痛。是不是不应该再用手机了呢?还是说如果有颈椎间盘突出,手臂会疼,担心的事情很多,颈椎间盘也让我担心。这周我可能要放弃“沟通王”了。去医院检查一下会不会好一些呢?总之,身体出现异常真的很难受。

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commento 14
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    사랑해
    일단 너무 통증이 심하면
    맨소래담 발라보세요
    바르면 정상일때는 아무느낌
    없지만 아플땐 불타는듯한
    느낌이 있어요
    첨엔 놀라겠지만 서서히
    통증이 사라집니다
    제가 젤 가까이두고 쓰는
    최애 약이네요
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    블루버드
    함드시겠어요..갑자기 생긴 통증이고 지속된다면 검사를 받아 보셔야자요..이유를 알아야 하니까요..
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    미류맘
    휴대폰 오래하시면 목도 아프고 어깨도
    아파요 스트레칭 자주하셔야 해요
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    이베트미욘
    병원 다녀오시는게 좋을것 같아요. 목디스크도 심한 게 아닐 때는 자세 바로 하고 물리치료 받으니
    낫더라구요. 
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    sun flower
    일단 정확한 진단을 받으시는게 좋을것 같아요.  저도 어깨 통증으로 힘들었는데 병원에서 주사치료와  물리치료 그리고 꾸준한 스트레칭으로  지금은 좋아졌어요.
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    뚜아우찌
    포기하시고 병원 다녀오셔요ㅜㅜ 몸이 보내는 신호 무시하면 안돼죠ㅠ
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    영경
    저도 그래요 그래서 고민이네요 
    소통을 줄여야 하나 저랑 같으듯해요 
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    agnes0117
    병원은 되도록 빨리 가시는 게 좋아요. 미루다가 더 키우실 수 있으니까 내일 당장 병원에 가보세요. 치료하시면 바로 나으실 거예요.
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    신혜림
    유튜브에서 목어깨 스트레칭 영상 따라해 보세요.
    전 그거하면 훨씬 낫더라구요
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    소영
    저도 핸드폰이 문제같아요 
    어깨도 많이 아프구요
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    슈머니즘
    요즘 휴대폰이 무게가 꾀 되더라구요 
    휴대폰으로 인한 통증도 무시 할수는 없지만 일단 이유는 알아야 하니까 병원 가보시는게 좋을 것 같아요
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    꼬냥아
    네 어깨는 통증의학과 다녀오시는게
    도움이 되실듯합니다~
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    아침햇살77
    어깨 통증관련,,, 이게 참 애매합니다
    죄송하지만 이 통증을 가지고 병원의 어느분야로 가실건지? 여쭙고 싶네요
    뼈가 문제라면 당연히 정형외과가 맞는데 그게 아닌 상태에서 에서 아프면 이게 참 문제가 됩니다
     
    제 경우 동일 사항 이었는데요 가까이 정형외과 와 통증 클리닉을 갔는데  1차로 정형외과에서는 참 한심했어요 X-ray촬영 후 어깨 뼈 사이간격이 문제가 있다며 3일간격으로 와서 물리치료를 받으라는 겁니다
    시키는대로 했는데 2개월이 지날 때 까지 따스한 메트 온찜질과 접시 같은 걸 붙이고 초음파인지 전자파인지 10분 정도 따끔 거리게 전기 치료한게 다인데(약은 진통제 개념약을 아침저녁으로 먹게 함) 전혀 차도가 없고 더 심해져 나중에는 수저들기도 힘들고 운전을 하기가 힘든지경 까지 갔어요
    이 몸으로 서클골프를 치러 가서 조원에게 양해를 구하며 방해 될 수도, 타수가 안나올 수 있다고 얘기하니 
    이구동성 두사람이 부산 동일병원 통증 클리닉을 소개해주며 가보라네요..
     
    갔어요~초음파 검사결과  석회질이 신경을 눌러 아픈거라며 주사로 석회질을 녹인다며 주사를 놓더라구요..
    "오늘 100% 안될 수도있다" 라며 불편하면 한번 더 방문 하라며 초음파를 봐가며 2~3대를 놓았어요..
    어라???  수저도 못들고 운전도 불편하던 어깨가 마약 맞은 줄 알았어요..
    손을 어깨위로 올려보라는데 자유로이 움직여도 어디 한군데 불편한 곳이없는겁니다
    세상에 아픔이 눈 녹듯 사라져 버렸어요....
     
    그게 두달 정도 전이니까 이젠 감히 말씀 드려봅니다
    어딜 가셔도 좋은데 X-ray와 초음파를 찍어보고 의사가 판단하는 곳으로 가보시라고 감히  권해드립니다.. 
    그리고 원인규명에 석회질의 원인여부도 반드시 판단항목에 넣어보시라고 말씀 드려봅니다.. 
    빠른 완치가 되시길 기원드립니다.빨리 소통글 쓰셔야지요~!!  질문사항 있으시면 댓댓글 남겨 주세요!! 
    
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    기춘이
    어깨 통증 진짜 오래가더라구요
    병원을 다니셔야할것 같아요 소통도 포기하시는게 맞구요
    말짱하던 저도 손가락이랑 어깨 아파서 좀 쉬었어요