두통 힘들지요 스트레스 안받도록 하세요
Cómo aliviar el dolor de cabeza: así es como actúo cuando tengo un dolor de cabeza intenso
Primero, cuando estoy estresado, tengo indigestión, no puedo dormir bien o me infecto con una enfermedad como un resfriado, generalmente me aparece dolor de cabeza. Cuando el dolor de cabeza es relativamente leve, suelo beber agua o bebidas isotónicas para reponer líquidos o hago ejercicios suaves que mejoran la circulación sanguínea en la cabeza. Cuando el dolor de cabeza es causado por el estrés, trato de aliviarlo haciendo algo que me ayude a liberar el estrés, como gritar o comer algo delicioso. Y cuando el dolor de cabeza se vuelve tan fuerte que me impide moverme, simplemente tomo medicina y descanso tranquilamente ese día. La medicina en la foto es un antibiótico que se toma cuando duele la cabeza, la compañía que lo fabrica es Hanmi Pharmaceutical, pero como la etiqueta se ha borrado, no puedo recordar el nombre del producto. Eso es todo.