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[Riflessione] Quali sono i metodi per eliminare la rinite?๐Ÿคจ

Di solito ho rinite allergica, ma sembra che stia diventando una rinite cronica ใ… ใ… 

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Mi starnutisco davvero spesso e ci sono piรน di due inconvenienti nella vita quotidiana.

Anche quando dormo, il naso รจ chiuso, quindi al risveglio il giorno dopo spesso ho mal di testa, forse perchรฉ faccio fatica a respirare bene.

A volte puรฒ sembrare difficile assumere farmaci ogni giorno, quindi sto cercando cibi e integratori benefici per la rinite, ma sono curioso di sapere le recensioni di chi ha effettivamente visto dei risultati ๐Ÿ˜…

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Ha qualche consiglio utile su alimenti, integratori o abitudini di vita che fanno bene alla rinite?

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    KIDI
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