Saya juga ingin mencoba ramuan diet tersebut~~~

Banyak orang di sekitar saya yang mengonsumsi obat diet herbal dan melihat hasilnya~

Saya percaya bahwa suami dari kenalan saya yang juga seorang dokter di rumah sakit pengobatan tradisional khusus diet, bisa dipercaya untuk mengonsumsinya...

Belakangan ini daya tahan tubuh saya sangat buruk... Saya merasa sedikit takut untuk makan.

 

Masih belum sembuh dengan baik meskipun sudah empat minggu sejak digigit lebah;;;;

Baru-baru ini saya bermain tenis meja dengan teman-teman setelah sekian lama, dan pembuluh darah di mata saya pecah.. Saya tidak bisa bergerak selama 2-3 hari dan hanya berbaring saja..

Jika saya melakukan tes darah, tidak ada masalah pada hati;; tapi saya tidak tahu mengapa saya selalu merasa lelah dan mengantuk.

 

Saya tidak terlalu mengalami efek samping yang parah dari obat, tetapi saya sensitif terhadap antibiotik dan antihistamin, sehingga mengalami mulut kering yang parah dan detak jantung yang cepat, serta jika mengonsumsi antihistamin, saya merasa sangat mengantuk seperti gila...

Kali ini, setelah minum obat alergi, saya harus terus pergi ke ruang kesehatan dan tidur selama satu jam karena kondisinya sangat serius.

Obat diet herbal terdiri dari pil, dan sebagian besar jumlah pilnya sangat banyak...

 

Saya dengar kita harus minum banyak air, tetapi saya tidak tahu apa bahan-bahannya...

Jika Anda seperti saya yang mengalami efek samping yang parah dari antibiotik atau antihistamin, saya penasaran apakah Anda mengalami efek samping setelah mengonsumsi obat.

Ada juga yang mengalami efek samping berupa rambut rontok, haha

Menurunkan berat badan memang baik, tetapi sedikit ketakutan justru muncul terlebih dahulu..

Karena saya harus memilih rambut daripada kulit, jadi ㅡㅡ;;

 

Saya tidak terlalu berat badan saya, tetapi saya memiliki tubuh yang sangat kekurangan massa otot dan mendekati tubuh kurus dengan obesitas ringan...

Sebenarnya saya tidak terlalu kurus, tapi tubuh saya memiliki terlalu banyak lemak tubuh dibandingkan berat badan saya, haha.

Saya rasa yang lebih penting bukan hanya menurunkan berat badan, tetapi memperbaiki kondisi tubuh secara keseluruhan harus menjadi prioritas.

 

 

 

Tentu saja, olahraga dan pengaturan pola makan harus dilakukan bersamaan, tetapi mengurangi lemak tubuh hanya dengan ramuan diet pasti tidak mungkin, kan? Saya sangat iri dengan orang-orang yang bisa dengan mudah membangun otot hanya dengan sedikit berolahraga.

Aku mungkin bukan orang yang secara alami sangat berbakat dalam hal kekuatan otot, tapi aku harusnya tidak secara alami sangat berbakat dalam hal kadar lemak tubuh;;;

Saya tidak suka berolahraga otot-otot... Tapi saya memiliki tipe tubuh yang tidak mudah membangun otot meskipun berolahraga cukup banyak...

BMR juga sangat rendah...

Saya penasaran apakah mungkin untuk meningkatkan metabolisme dasar melalui pengobatan diet herbal meskipun mengurangi lemak tubuh secara langsung tidak mungkin~~~

Sebenarnya, menurut saya, membuat tubuh yang tidak mudah gemuk itu lebih penting daripada menurunkan berat badan~~