También quiero tomar las hierbas medicinales para la dieta~~~

Muchas personas a mi alrededor han tomado hierbas para adelgazar y han visto resultados~

Creo que puedo confiar en que puedo tomarlo porque el cuñado de un conocido mío es un médico de una clínica especializada en medicina herbal para la dieta...

Últimamente, mi sistema inmunológico está en su peor momento... siento un poco de miedo al comer.

 

A pesar de haber sido picado por una abeja, todavía en la cuarta semana la condición de mi cuerpo no mejora mucho.

Hace poco, jugué al ping pong con mis amigos después de mucho tiempo y se me rompieron los capilares en los ojos... Estuve sin poder moverme y acostado durante 2 o 3 días...

Cuando me hacen un análisis de sangre, dicen que no hay problemas en el hígado;; no sé por qué siempre estoy tan cansado y con sueño.

 

No soy muy propenso a efectos secundarios de los medicamentos, pero soy sensible a los antibióticos y antihistamínicos, lo que causa sequedad bucal severa o palpitaciones en el pecho, y cuando tomo antihistamínicos, me da un sueño extremo.

Esta vez, después de tomar la medicina para la alergia, tuve que seguir yendo a la enfermería y dormir una hora cada vez, fue bastante grave.

Las hierbas para la dieta están en forma de píldoras, pero la mayoría de las dosis de las píldoras son muy altas...

 

He oído que también hay que beber mucha agua, aunque no sé de qué está hecha exactamente...

Por si acaso, como yo, que tengo efectos secundarios graves con antibióticos o antihistamínicos, me pregunto si al tomar medicamentos no tendré efectos adversos.

También hay personas que han experimentado efectos secundarios como la caída del cabello, jaja

Es bueno perder peso, pero también siento un poco de miedo.

Porque tengo que elegir el cabello en lugar de la vida ㅡㅡ;;

 

No suelo tener mucho peso, pero tengo un tipo de cuerpo cercano a la delgado-obeso con una deficiencia grave de masa muscular...

En realidad no he bajado de peso, pero de todos modos ㅋㅋㅋ tengo un tipo de cuerpo con demasiada grasa corporal en comparación con mi peso.

No se trata solo de perder peso, sino que la mejora de la constitución física debe ser la prioridad.

 

 

 

Por supuesto que también se deben combinar ejercicio y control de la dieta, pero eliminar solo la grasa corporal con hierbas para adelgazar seguramente es imposible, ¿verdad? Me da mucha envidia la gente que con solo un poco de ejercicio puede desarrollar músculos rápidamente.

No soy alguien con una predisposición natural a tener poca grasa corporal, pero al menos no debería haber tenido una predisposición natural a tener poca masa muscular;;;

Aunque no me gusta mucho hacer ejercicio de músculos... soy de constitución que no desarrolla bien los músculos incluso con bastante ejercicio...

También tiene un metabolismo basal muy bajo...

Me pregunto si, aunque sea imposible reducir la grasa corporal, es posible mejorar el metabolismo basal y aumentar la tasa metabólica con hierbas medicinales para la dieta.

De hecho, creo que es más importante crear un metabolismo que no engorde en lugar de simplemente perder peso~~