È possibile trattare il mal di testa?

Ogni giorno soffro di mal di testa. Sono andato in ospedale, ma mi hanno detto che si tratta di emicrania da tensione e di rilassarmi, di non stressarmi e di vivere normalmente... quindi cerco di non essere troppo sensibile, ma è difficile perché è il mio carattere. Anche se prendo le medicine prescritte dal neurologo, sono efficaci solo temporaneamente, quindi sto pensando di andare in una clinica di medicina tradizionale per fare qualche trattamento con l'agopuntura, potrebbe essere efficace? Non ci sono mai stato, quindi sono un po' spaventato. Non sono molto bravo con l'agopuntura. Vorrei vivere senza mal di testa, con una mente chiara e leggera...