Qualcuno si è mai svenuto? Svenire è davvero spaventoso.

Pensavo di essere abbastanza forte, ma anche io ho sperimentato il svenimento...;;

Voglio raccontarvi la mia esperienza di svenimento.

Parliamo anche di come gestire le future crisi di svenimento.

 

Prima, quando prendo la metropolitana, ho la sensazione che il petto si blocchi.

Non sono affetto da disturbo di panico. Volo bene in aereo. Tuttavia, quando prendo i mezzi pubblici con troppa gente, faccio fatica a respirare.

Anche il viso si sta arrossando.

Un giorno, come al solito, ho preso la metropolitana, ma quel giorno era completamente piena.

C'erano così tante persone che lo spazio era ristretto, mi sono sentito oppresso nel petto e il viso mi è diventato rosso, non riuscivo assolutamente a salire.

Quindi sono sceso anche se non era la destinazione.

Sto cercando un posto dove sedermi, ma all'improvviso mi gira la testa e mi sento molto stordito!!

In quel momento ho avuto un breve blackout....

Ehi, quando mi sono ripreso, mi sono trovato seduto appoggiato a una colonna della metropolitana e una donna mi ha chiesto se stavo bene.

Non ricordo chiaramente cosa sia successo in quel momento, ma credo che sia stato un svenimento.

Come se l'elettricità fosse aumentata, non vedevo bene e mi girava la testa.

Oh, così è come si sviene, pensavo. Dopo aver salutato una donna e tornato a casa, ho cercato e ho scoperto che si tratta di ipotensione ortostatica? Mi sembra simile ai sintomi di sincope neurocardiogenica.

Sembra che ci siano diagnosi più dettagliate all'interno della categoria delle perdita di coscienza.

Sono andato in ospedale, i test del sangue erano normali e mi hanno detto di fare un esame della coclea se ancora fossi preoccupato, ma dopo sono stato bene e sono tornato a casa.

In realtà non esiste una vera e propria regola di gestione. Semplicemente... non dovresti alzarti di scatto. Potrebbe sembrare divertente, ma è vero. Devi alzarti lentamente. Se senti che stai per crollare, cerca un posto dove sederti. Per fortuna, sono riuscito a sedermi subito sul pavimento della metropolitana.

È davvero spaventoso svenire... Sarebbe stato terribile se fossi svenuto sulle scale!

Consiglio un libro per coloro che hanno sintomi simili ai miei. È un libro sul nervo vago, che è una delle cause di svenimento.