Come gestite il dolore alle dita e al polso causato dal lavoro d'ufficio?
2024.08.23 19:55
Se si tiene il mouse stretto tutto il giorno e si clicca incessantemente senza sosta, si lavora senza sosta
Anche le punte delle dita fanno male, e la mano, come se fosse rimasta nella stessa posizione del mouse, si sente indolenzita e rigida, come se avesse un crampo.
Mi fa molto male anche il polso
Prova a scuotere le mani o a stirarti piegando il polso...
Sono preoccupato su come gestire il dolore.
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