ginocchiera Protect di Jumpst efficace contro il dolore al ginocchio

Ho circa 40 anni e gioco a ping pong come attività ricreativa. Come si dice, il ping pong si gioca con i piedi, quindi è un esercizio che muove molto le gambe e mette stress sulle ginocchia. Inoltre, ho l'abitudine di spingere forte con il piede sinistro quando servo, quindi il ginocchio sinistro mi faceva più male. Quando sono andato in ospedale, mi hanno detto che avevo una condropatia. Da allora, ho iniziato a fare esercizi di rafforzamento delle ginocchia e indossavo un tutore per le ginocchia della Jumpstart quando giocavo a ping pong. E così, il dolore è diminuito notevolmente. Credo che il rafforzamento delle ginocchia sia davvero importante e che indossare un tutore durante l'esercizio sia anche molto importante.