Soffro di acufene da cinque anni.

Anche se si dice che il tinnitus non abbia una causa precisa né un trattamento, continua a sentirsi e questo mi stressa...

Si dice che sia causato dallo stress, e sembra che l'acufene aumenti lo stress, creando un circolo viziosoㅠㅠ

All'inizio sono andato semplicemente all'otorinolaringoiatria a prendere medicine, ma non ha avuto effetto, quindi sono andato in una clinica di medicina tradizionale coreana, facendo agopuntura e assumendo erbe per più di un anno, ma all'inizio pensavo che ci fosse qualche effetto, alla fine però non ha funzionato e ho interrotto. Probabilmente era solo un effetto placebo... In realtà, durante la vita quotidiana, il suono si sente meno e va bene, ma quando sono in un posto silenzioso o cerco di dormire, il suono diventa più forte e non riesco a dormire. Per questo, da quando è iniziato il tinnitus, ci vuole molto tempo per addormentarmi... Il suono cambia continuamente, quindi anche se mi ci abitui, non funziona. Se avete qualche metodo di trattamento personale, sarei grato se me lo consigliaste.