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Storie di salute

Mangiare banane è più efficace per l'ipertensione che ridurre l'assunzione di sale
2024.07.16 22:47
controllo 245rottame 0

Le banane sono davvero benefiche per la salute, vero?

Penso che sia ancora meglio se lo si conosce bene e lo si consuma.

Se la pressione sanguigna è normale, sembra che la banana aiuti a mantenere la pressione sanguigna.소금섭취 줄이기보다 바나나 먹는게 고혈압에 효과적소금섭취 줄이기보다 바나나 먹는게 고혈압에 효과적

 
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commento16
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    해피바이러스
    요즘 바나나를 싸게 팔아 간식으로 매일 챙겨 먹고 있어요.맛도 좋고 영양도 풍부한 바나나 하루에 한두개가 권장섭취량이니 참고 하세요 ^^
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    땡땡이
    scrittore
    ㅎㅎ정보가 도움이 되셨다니 
다행이네요 좋인것도 작당히 먹어야 하나봐요
좋은날되세요 ~
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    초이
    바나나 많이 먹는데
좋은정보 감사합니다
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    땡땡이
    scrittore
    좋은 정보가 되었다니 제가 더
좋네요 좋은시간 되세요~~
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    김정수
    바나나 자주 먹는데, 이런 효과가 있는줄 모르고 먹었습니다.  그나마 이번에 정보 알게되서 기분이 좄습니다,  제가 바나나를 많이 좋아하거든요.
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    땡땡이
    scrittore
    ㅎㅎ다행이네요
좋은정보가 되어서 저도 좋네요ㅎ
바나나 알고 먹음 더 좋네요. 
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    강혜영
    바나나가 혈압을 떨어뜨리는데 
도움이 된다는거군요
감사해요
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    땡땡이
    scrittore
    그렇다네요 혈압약을 드시지 않을때 도움이 
된다네요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    달고맛난것이 효과도 좋다고 하니,
자주 먹고 싶은데
요즘 너무빨리 익어요 
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    땡땡이
    scrittore
    ㅠㅠ맞아요 저도 바나나 너무 빨리 익어서
지금 못사요
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    담율로
    이번에는 약이 되는 경우군요
잘보고갑니다 
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    땡땡이
    scrittore
    ㅎㅎ잘 보셨으면 제가 
감사하지요ㅎ
꿀잠주무세요 ~
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    냥식집사
    칼륨이 있는 바나나가 나트륨을 배출시키는군요~~
어제 바나나 사왔는데 내일 바나나 잘 먹어줘야 겠어요~~
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    땡땡이
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    ㅎㅎ 바나나 건강하게 알고 먹음
좋을것 같아요ㅎ
맛나게 드세요~~
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    구름방울
    그렇군요~ 바나나 좋아해서 자주 먹는데
이런 효과가 있었다니 좋네요
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    땡땡이
    scrittore
    바나나 칼륨이 나트륨을 배출 해준다네요
바나나 알고 먹음 아주 좋네요.