Dove dovrei andare per l'insonnia?

Recentemente non riesco a dormire bene.

Piuttosto che insonnia, mi sveglio perché ho troppo caldo mentre dormo.

Riposo sul pavimento freddo per raffreddare la febbre e riaddormentarsi ripetutamente.

Spesso succede anche a intervalli di circa 1-2 ore.

Potrebbe essere un sintomo di vampate di calore legate alla menopausa.

Durante il giorno non è molto scomodo, ma ripetere di essere caldo o freddo di notte rende difficile dormire, quindi la condizione è pessima.

In questo caso, dovrei andare dal psichiatra o dall'ostetrico-ginecologo?