Cibi preparati con verdure

Anche quando esco all'aperto, sostituisco principalmente con il pranzo al sacco fatto in casa.

Il kimbap di verdure, ricco di verdure e con meno carboidrati, dà anche senso di sazietà, favorisce la digestione e aiuta molto nella dieta. Quando si ha fame, si prepara facilmente a casa mettendo varie verdure dal frigorifero. Le alghe per il kimbap sono sempre in scorta e non finiscono mai.