Dolore alla cistifellea

Quando ho cercato di afferrare un oggetto caduto dietro la copertura del pannello, ho allungato il braccio e ho sentito una stretta alla spalla, poi è diventato doloroso e dolorante. Così ho preso il massaggiatore che avevo comprato per il massaggio e ho massaggiato la zona dolorante, e ora si è un po' alleviato. Ora penso che dovrò muovermi davvero con cautela. Mi faccio spesso male e si rompono continuamente qui e là, haha.