Il mio segreto per la dieta: badminton

Se dovessi parlare del mio metodo di dieta personale, direi che è giocare a badminton. Giocando a badminton per due ore ogni giorno, sudando copiosamente, riesco a mantenere il peso originale anche mangiando liberamente. Inoltre, divertendomi mentre faccio esercizio durante il gioco, sono così entusiasta che non vedo l'ora di andare ogni giorno. Quindi, mi chiedo, dove si può trovare un metodo di dieta così efficace.