Massaggiare con uno strumento gua sha può risolvere la maggior parte dei mal di testa.
2024.06.24 17:15
Ho iniziato a usare il Gua Sha grazie a una sfida di Gua Sha organizzata in un'altra comunità online.
Ho pensato di comprare qualcosa di economico e partecipare a una sfida, quindi da Daiso
I gua sha che ho comprato per 1.000 won ciascuno sono ormai diventati un oggetto indispensabile.
Non mi limito mai a sedermi e guardare la TV; prendo sempre un gua sha e gratto qua e là mentre guardo.
La sensazione più piacevole e rinfrescante è stata quando mi hanno grattato il cuoio capelluto e la nuca.
Da quando ho iniziato a rilassarmi in questo modo, il mio mal di testa è diminuito notevolmente.
Se senti la testa un po' pesante e avverti l'arrivo del mal di testa, grattati energicamente in anticipo.
Non si risolve sempre, ma sembra che nella maggior parte dei casi si risolva.
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