Dubbio) Gli occhi si gonfiano troppo facilmente

Ho una cattiva circolazione sanguigna, quindi il mio corpo si gonfia molto facilmente. Anche sedermi con le gambe incrociate mi fa venire formicolio alle gambe, e appena mi sveglio il viso è molto gonfio. Basta camminare o stare in piedi un po' e i polpacci si gonfiano enormementeㅠ Ho fatto anche degli esami, ma poiché il problema è la circolazione sanguigna, non posso sottopormi a un intervento chirurgico, e mi hanno detto che l'unica soluzione sono integratori o farmaciㅠ Lavoro in ufficio e passo molto tempo davanti al monitor, e soprattutto i miei occhi si gonfiano troppoㅠ Qual è la cosa migliore da fare?