ㅇㅅㅇ
Caffè antiproiettile per la gestione della glicemia
2024.05.26 18:47
Sto gestendo bene il controllo della glicemia ultimamente. Dopo aver acquistato un glucometro e aver fatto delle misurazioni occasionali, ho notato che il cibo consumato il giorno prima influisce molto sui livelli di zucchero nel sangue. Per questo motivo, nei giorni in cui la glicemia a digiuno al mattino risulta alta, mangio un caffè proteico al mattino, poi un pranzo a base di insalata e la sera consumo carne e insalata insieme. Dopo ciò, i livelli di zucchero quella sera o la mattina successiva sono generalmente nella norma.
commento2
- 흰둥이
Post popolari di Storie di salute
In base ai commenti, ai mi piace e ai salvataggi ricevuti nelle ultime 24 ore
In base ai commenti, ai mi piace e ai salvataggi ricevuti negli ultimi 7 giorni
In base ai commenti, ai mi piace e ai salvataggi ricevuti negli ultimi 30 giorni
- 01CommentiHai completato bene il tuo allenamento per i glutei. Ottimo lavoro!210026.11.02
- 02CommentiHai fatto un ottimo lavoro con l'allenamento per il gluteo medio. Bravo!160026.11.02
- 03CommentiHai fatto un ottimo lavoro con l'allenamento per i glutei. Bravo!160026.11.02
- 01
10.000 passi[5]
CommentiHai fatto un ottimo lavoro camminando costantemente 10.000 passi. Complimenti!410026.10.28 - 02CommentiOggi faceva freddo, quindi ho indossato una giacca leggera imbottita e ho fatto una passeggiata di 10.000 passi. Fa sempre più freddo. Fate attenzione a non prendere il raffreddore, avete lavorato sodo oggi. Buona notte.371026.10.28
- 03CommentiImprovvisamente è calato il freddo. Fate attenzione a non prendere il raffreddore.421026.10.27
- 01CommentiGrazie per aver condiviso la tua esperienza con l'estratto di ginseng rosso per ricaricarti di energia in una giornata di pioggia. È stata molto utile. Prendersi cura del proprio sistema immunitario è davvero importante durante il cambio di stagione, e tu hai fatto proprio la cosa giusta. Spero che tu non perda mai le energie e che tu possa trascorrere una giornata sana e rigenerante.531026.10.13
- 02CommentiGrazie per aver condiviso la tua esperienza con la tua sana routine di assunzione di probiotici a stomaco vuoto; è stata molto utile. È meraviglioso vedere che la pratichi con costanza ogni giorno. Spero che ti prenderai cura della salute del tuo intestino e che tu possa vivere ogni giorno serena e in salute.511026.10.13
- 03CommentiGrazie per aver condiviso la tua esperienza di risveglio con lo stretching a stomaco vuoto stamattina. È stata molto utile. Il solo fatto di esserti mossa, anche in una mattinata stancante, è una grande dimostrazione di costanza. Spero che tu riesca a dormire bene stanotte e a iniziare la giornata di domani sentendoti riposata.581026.10.13
- 04
- 05
- 06
- 07200026.11.01
- 08
allungamento[2]
220026.11.01 - 09
10.000 passi[2]
170026.11.01 - 10180026.11.01
- 04
10.000 passi[4]
350026.10.29 - 05
- 06
- 07
Una buona giornata per fare esercizio[3]
421026.10.26 - 08
allungamento[3]
471026.10.26 - 09280026.10.31
- 10330026.10.29
- 04
Assumere gli integratori dopo cena[8]
831026.10.10 - 05
Il cielo limpido è meraviglioso.[7]
591026.10.23 - 06
10.000 passi[6]
811026.10.23 - 07
Ho fatto un po' di stretching prima di andare a letto.[6]
431026.10.13 - 08
Concludi la giornata con un po' di stretching.[6]
601026.10.10 - 09
Si prega di assumere anche gli integratori Calmadi.[6]
811026.10.10 - 10
Cose che faccio per concludere la giornata[6]
400026.10.15
