Esercizio per il controllo della glicemia

Sto facendo esercizio fisico tra la gestione della glicemia attraverso la dieta, l'assunzione di farmaci e l'attività fisica.

Fare esercizio non solo abbassa la glicemia, ma anche,

Si dice che la secrezione di insulina diventi più fluida grazie alla degradazione dei muscoli e del grasso, aumentando così la capacità di regolare la glicemia.

Fare jogging o andare in bicicletta come esercizio aerobico aiuta a ridurre la glicemia a digiuno.