[Preoccupazione] Sono preoccupato per l'apnea del sonno e il russare

Da alcuni anni ho iniziato a russare e a soffrire di apnee notturne.

Non sono sicuro di come sto dormendo, ma il signor Jjakkkung che dorme con me sembra essere molto preoccupato. Tollerò un po' il russare, ma è normale preoccuparsi quando improvvisamente smetto di respirare mentre dormo. Forse perché il signor Jjakkkung è abbastanza sensibile e ha un udito molto acuto, si accorge quando smetto di respirare e mi sveglia con un leggero colpetto. Questo fa sì che la qualità del sonno di entrambi peggiori. Mi dispiace di disturbare il suo sonno a causa mia.

Qual è il motivo del russare e dell'apnea notturna?

È possibile correggerlo correttamente?

Mi chiedo anche quanto costi ripararlo~