Dopo l'allenamento a stomaco vuoto, kimbap con aglio, formaggio, uova, carote e lattuga

Dopo l'allenamento a stomaco vuoto, kimbap con aglio, formaggio, uova, carote e insalata

Una fetta di frittata fatta con due uova e abbondante cipollotto, aggiungere molte carote julienne e due fette di prosciutto.

Ho arrotolato le foglie di perilla e ho aggiunto surimi e prosciutto.

È un kimbap che ti sazia e ti libera dalla preoccupazione per lo zucchero.