Pranzo, riso integrale e insalata di aglio selvatico

Pranzo

Riso misto integrale + semi di perilla freschi

Fagioli al vapore / Frullato di latte di capra

Insalata di erba cipollina, germogli di soia insalata, kimchi di cavolo cinese

Due giri di rotazione delle contorni di sottofondo

Perché dovevo andare di fretta, ho preso e mangiato le pietanze presenti.