Pranzo, riso integrale e zuppa di pollo con spezie

Pranzo

Tè di riso misto integrale

Zuppa di pollo coreana

Kimchi di cavolo cinese a cubetti

1 giro di rotazione delle contorni di accompagnamento

Ho mangiato bene 😆 Dopo l'allenamento, era ancora più delizioso 👍