[Spuntino salutare] Panini sani per gustare il pane in modo salutare

Mi piace il pane e vorrei mangiarlo spesso.

Ho sempre provato disagio a causa dell'assunzione di carboidrati.

Finalmente sono riuscito a comprare il pane di orzo e segale, quindi ultimamente lo uso per i panini.

Ho deciso di preparare uno spuntino o di uscire all'aperto per mangiarlo.

Una fetta di pane di orzo e segale, spalmata con marmellata di prugne fatta in casa.

Uova o pancake di aglio selvatico, pancake di erba di gatto~ Insalata di cavolo e lattuga~

Puoi gustare il pane in modo delizioso e salutare se lo accompagni con il latte.