La prima colazione di oggi è verdure e proteine~🥢

Anche questa mattina avete iniziato bene, vero?

Prendo quello che ho e faccio una colazione semplice~

petto di pollo senza ossa

cereale

formaggio

Cavolo

broccoli

Carota

mandorla

Ho versato olio d'oliva e condimenti qui.

Le carote aiutano ad assorbire i principi attivi se consumate con olio.

Ho aggiunto leggermente il cavolfiore perché si dice che sia buono con la senape.

Anche oggi, gustate del buon cibo e prendete cura della vostra salute^^