Dopo l'allenamento a stomaco vuoto
2024.03.14 10:43
Dopo l'allenamento a stomaco vuoto
Ho riempito con abbondanti cavoli tagliati e lavati.
Il punto chiave per valorizzare il sapore del cavolo è l'uso di mandorle jumbo e noci.
La cosa che rende il tofu caldo delizioso è la salsa orientale.
Ho aggiunto tre cose: una mela, una patata dolce e un uovo.
Se mangio la pancetta con molto grasso, ingrasso subitoㅜ
Dato che la temperatura sta salendo, dovrei mangiare leggero.
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allungamento[1]
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10.000 passi[1]
CommentiGrazie per non aver dimenticato di completare la tua camminata di 10.000 passi oggi e per aver condiviso il tuo prezioso feedback. La tua costanza e il tuo impegno nel raggiungere i 10.000 passi ogni giorno sono davvero ammirevoli e una grande fonte di ispirazione. Vederti impegnarti per la tua salute a prescindere dal tempo mi fa venire voglia di iniziare a camminare anch'io. Ricorda sempre di fare esercizio in sicurezza e ti auguro una giornata sana e felice.131026.11.08
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