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Storie di salute

Colazione dopo l'allenamento a stomaco vuoto 🥚 Zuppa di uova e cavolo cinese al vapore
2024.03.11 10:32
controllo 306rottame 0

Colazione dopo l'allenamento a stomaco vuoto 🥚 Zuppa di uova e cavolo cinese al vapore

 

Ho aggiunto due uova tagliate e cavolo cappuccio alla metà di un piatto di tofu morbido rimasto.

 

Il microonde termina in 5 minuti e 30 secondi, mangia.

 

공복 운동후 아침 🥚양배추순두부계란찜공복 운동후 아침 🥚양배추순두부계란찜
commento10
  • immagine del profilo
    bi
    양배추 순두부 계란찜 해먹어 보고 싶네요.
다이어트에도 좋겠어요^^
    JN
    scrittore
    네에 시간도 5분이면 되고 아침으로 먹기 좋아요 만들어 보세요
  • immagine del profilo
    땡땡이 
    항상 건강음식으로 챙기시네요
간은 소금으로만 하시나요??
아님 무염??
    JN
    scrittore
    소금 조금 국간장 조금 넣어요
심심한 맛을 즐겨요
  • immagine del profilo
    냥식집사
    건강하게 운동도 하시고 
맛나는 식사도 하시네요~
즐거운 월요일 되세요 
    JN
    scrittore
    네에 따뜻하게 잘 먹었지요
좋은 하루 되세요
  • 해피혀니
    단백질 식단으로 잘 챙기셨어요^^
이번 주도 건강한 한주 되셔요
    JN
    scrittore
    혀니님 식사 잘 하셨지요? 
오후시간 화이팅입니다
  • immagine del profilo
    서여사
    부지런하신것 같아요
건강하세요^^
    JN
    scrittore
    네에 부지런하지요 ㅎㅎ
식사 잘 챙겨 드세요