La mia zuppa di ossa di manzo, proteine e uova

Le proteine sono nutrienti essenziali, quindi le consumo ad ogni pasto. Preferisco preparare i miei cibi invece di usare prodotti confezionati. Acquisto ossa di manzo, le faccio bollire, le divido in porzioni e le conservo nel congelatore. Per ogni pasto, taglio a pezzetti piccoli carne di manzo, aggiungo uova sbattute, burro e un po' di sale, creando così il mio personale template proteico.