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Storie di salute

Fino a ieri, giorno 9 del ciclo
2024.01.29 11:04
controllo 85rottame 0

Sto uscendo dal periodo di stallo e sto recuperando la routine di allenamento.

Sono passati 3 mesi da quando non uso la bicicletta e ora è diventato un appendiabitiㅠㅠ

Mi sto allenando duramente da una settimana.

Lo prendo ogni giorno. Fino a ieri sono stati 9 giorni consecutivi.

 

어제까지 사이클 9일차
commento24
  • 다우니향기
    사이클 꾸준히 타시네요 
칼로리 많이 타나요 
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    깐데또까
     싸이클 9일차 수고 많으셧어요
 응원 드릴게요 
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    사이클 아주 열심히 하시는군요
언제 화이팅입니다.
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    걷기와
    아침도 챙겨드시면 더 좋을듯요 파이팅 하세요
님도 멋진 다짐 꼭 성공하시는 그날까지 힘내세요
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    송송
    운동걷기 수고하셨어요 
오늘도 좋은밤되시길바래요 
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    금지니
    scrittore
    운동 열심히 했네요 
응원 감사해요
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    땡땡이 
    운동은 꾸준히 해야되는것 같네요
앞으로도 화이팅입니다
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    금지니
    scrittore
    운동 꾸준히 하는 게 생각보다 힘드네요
앞으로도 열심히 할 게요
  • 가희
    사이클 9일차면 많이 타셨네요 앞으로도 꾸준히 응원할게요 
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    금지니
    scrittore
    9일차면 그래도 꾸준히 탄거 같애요
응원의 말씀 감사해요 
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    seabuck
    사이클 9일차 수고하셨어요
건강한 하루되세요
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    금지니
    scrittore
    9일차 응원 감사해요
오늘도 건강한 하루 되세요
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    강미형
    사이클타기 수고하셨습니다 
응원합니다 
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    금지니
    scrittore
    사이클 열심히 잘 탔네요
응원 감사해요. 
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    닥리버스
    9일차시군요.
꾸준히 잘하고계시네요
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    금지니
    scrittore
    꾸준히 잘 하고 있네요. 오늘은 10일차네요
오늘도 열심히 할게요. 
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    합격기원 
    19일 넘고 한달 넘고... 응원합니다.
옷걸이에서 탈출한 사이클도 행복할거예요
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    금지니
    scrittore
    정말 옷걸이였던 사이클도 행복할거 같네요
응원 감사해요. 
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    감사와행복 
    사이클 연속 9일차 성공 축하드립니다 
운동 열심히 하셨네요  앞으로도 응원드리고 맛점하세요 
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    금지니
    scrittore
    9일차 잘 버텨서 뿌듯합니다 
매일 운동하기 싫어도 열심히 햇네요. 
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    서여사
    와 좋은 루틴이네요
오후에도 힘냅시다!
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    금지니
    scrittore
    건강한 루틴 잘 지켜가도록 할게요.
응원감사해요
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    지영도영
    한번 안하면 계속 안해지더라구요
앞으로 꾸준히 화이팅입니다
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    금지니
    scrittore
    맞아요. 저도 한 번 안타기 시작하니 3달을 안탔거든요
이제 열심히 타볼게요