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Storie di salute

Menu della cena
2024.01.13 18:07
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Menu della cena

 

Anatra arrosto affumicata

Cammino molto e sono entrato/a di corsa, ho molta fame.

Sto mangiando zuppa di alghe e ora sto mangiando tofu.

 

Presto a cuocere la carne d'anatra, e mangiamo con le coste di alga, il condimento di salsa di soia e il tonno avvolto in salsa di soia.

 

Ritornare al peso originale 😆

 

👩‍🍳 저녁메뉴
commento32
  • 다우니향기
    저녁메뉴 잘드셧네요 
오늘도 식사 잘챙기세요 
  • immagine del profilo
    김민정
    맛있어 보이네요
즐거운 식사시간이네요
  • immagine del profilo
    Cashdoc
    훈제오리라 맛있겠어요~봄동도 미역줄기까지~맛있는저녁식사 였겠어요!
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    쪼꼬미어터
    오리고기 맛있어보여요. 저도 내일은 이걸로 해야겠어요.
  • immagine del profilo
    발리
    이번 주말엔 저도 오리 훈제로...
 사진 보니 군침이 도네요.^^
  • 람라미
    훈제오리 단백질 섭취로 좋지요
  • immagine del profilo
    지폐메이커
    저녁 맛잇겠어용
잘 드세용^^ 오리고기
    JN
    scrittore
    네에 수고 많으셨습니다
저녁도 잘 드시구요
  • immagine del profilo
    아라리오
    건강한 활동 + 건강한 식단! 
체중은 원래대로여도 건강은 업~일 겁니다^^
    JN
    scrittore
    네에 맞아요 건강하시구요
식사 맛있게 하세요
  • immagine del profilo
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    오리훈제구이.. 너무 맛나겠는걸요
좋은 식사 시간이네요
    JN
    scrittore
    감사합니다
식사 맛있게 하세요
  • immagine del profilo
    토끼7
    오리고기가좋네요
불포화지방산이많아좋다네요
    JN
    scrittore
    맞아요 육류중 다이어트에는 제일 좋아요
잘드세요^^
  • immagine del profilo
    땡땡이 
    아째요 체중이 돌아가서ㅎ
힘내셔요
    JN
    scrittore
    체중은 항상 같은것이 평화로워요
살찌면 우울합니다
  • immagine del profilo
    써니
    맛너 저녁 메뉴네요
굿밤되세요 
    JN
    scrittore
    감사합니다
식사 맛있게 하세요^^
  • immagine del profilo
    송쩡
    오늘도 바쁘셨군요
맛있게 드세요
    JN
    scrittore
    네에 감사해요
수고하세요
  • immagine del profilo
    붉은레드
    오 반찬까지 건강식이네요
    JN
    scrittore
    네에 저는 인스턴트 너무 싫어요ㅠ
물미역으로 한끼 먹었어요
  • immagine del profilo
    인내하는 삶
    훈제 오리구이
넘 맛나겠어요 ^^
    JN
    scrittore
    네에 상시 비치하기 좋은 품목입니다
빠쁠때 쟁이세요
  • immagine del profilo
    탱굴이
    봄동에 오리훈제구이 환상조합이겠어요
아 배고파요 ㅎㅎ
    JN
    scrittore
    봄동이 요즘 핫이슈죠
정말 맛있어요 ㅎㅎ
  • immagine del profilo
    강미형
    오리훈제구이 맛있겠어요 
굿밤되세요 
    JN
    scrittore
    네에
바빠서요 급히 구워먹네요 식사 잘하시구요^^
  • 해피혀니
    배 많이 고프시겠어요.
맛있게 드시고 푸욱
쉬셔용^^ 
    JN
    scrittore
    네에 오늘 많이 걷고 덜 먹었어요
급찐 급빠 단하면 우울해요
  • 가희
    미역줄기에 봄동 훈제오리 너무 맛있겠네요. 맛있게 드세요^^
    JN
    scrittore
    네에 감사합니다
식사 맛있게 하세요