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[Alimentazione sana] Questa mattina... 🎃 Zuppa di zucca gialla e 🍔 Panino con carote rapé
2023.10.28 12:13
[Alimentazione sana] Questa mattina... 🎃 Zuppa di zucca gialla e 🍔 Panino con carote rapé
Mi sento stanco questa mattina, quindi ho dormito ancora un po' e la giornata è più rilassata.
Devi mangiare bene.
Ho aggiunto una fetta di formaggio cheddar e un uovo fritto al sandwich di carote rapé.
Perché succede?
Ho messo i mirtilli rossi.
Ho comprato due pacchetti di noci, ma non riesco a trovare uno dei dueㅠ
Mmm~ una carota fresca in un morso è irresistibile^
commento23
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- 01CommentiHai fatto un buon lavoro con lo stretching. Ottimo lavoro.210026.11.13
- 02CommentiIl paesaggio autunnale avvolto dalla nebbia è suggestivo e incantevole. Ti sei preso cura della tua salute durante la passeggiata di oggi. Ti auguro una buona notte.180026.11.14
- 03CommentiHa piovuto tutto il giorno. Fate attenzione a non prendere il raffreddore.190026.11.13
- 01CommentiDovresti essere orgoglioso di sapere che hai raggiunto i 10.000 passi per la prima volta dopo tanto tempo.301026.11.11
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- 03CommentiDev'essere stato davvero rigenerante percorrere il sentiero con il cielo azzurro e la magnifica cornice montana a farti compagnia. Grazie per aver condiviso questa preziosa testimonianza di come ti sei rigenerata camminando nella natura; ha fatto bene anche a me. L'esercizio cardio all'aria aperta è perfetto per alleviare lo stress e bruciare i grassi. Spero che tu possa riposarti a sufficienza oggi e continuare le tue piacevoli passeggiate domani.681026.10.23
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Reintegra i nutrienti anche nelle ossa doloranti.[6]
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Una delle mie abitudini serali: assumere Omega-3.[6]
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501026.11.08 - 06
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861026.10.23 - 08
Oggi concluderò con due esercizi di stretching.[6]
450026.11.06 - 09
Ho assunto Omega-3 per la salute del mio sistema vascolare.[6]
460026.11.06 - 10
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430026.10.29
