Bevi acqua e tè (assunzione di liquidi)
2023.10.24 18:49
Sono abituato a non bere molta acqua, quindi faccio fatica a berla.
Non riesco nemmeno a ingoiare un bicchiere.
Anche quest'anno, con l'inizio della sfida e i vari sforzi serali,
Sto cercando di bere dell'acqua.
La tazza termica dietro supera i 500, quindi la uso frequentemente per bere.
Oggi fa freddo.
Prendo anche una tazza di tè Dongbaek di Osulloc e la bevo.
Hai ben idratato il corpo durante il tempo secco.
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