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[Obiettivi di salute]🏆 63° giorno di Running Crew🏃🏻🎉🎉
2023.10.17 09:29
[Obiettivi di salute]🏆 63° giorno di Running Crew🏃🏻🎉🎉
Buongiorno, buon martedì.
Anche questa mattina il sole splende meravigliosamente.
Il giorno è freddo come in inverno.
Dopo aver camminato in fila, ho deciso di correre lentamente senza fatica.
È stata una corsa confortevole😊 È rinfrescante.
Una mattina in cui ho camminato esattamente diecimila passi.
Missione di corsa completata😊
Dopo aver corso e camminato, non fa freddo e mi sono ripreso bene^^
commento26
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- 03CommentiDev'essere stato davvero rigenerante percorrere il sentiero con il cielo azzurro e la magnifica cornice montana a farti compagnia. Grazie per aver condiviso questa preziosa testimonianza di come ti sei rigenerata camminando nella natura; ha fatto bene anche a me. L'esercizio cardio all'aria aperta è perfetto per alleviare lo stress e bruciare i grassi. Spero che tu possa riposarti a sufficienza oggi e continuare le tue piacevoli passeggiate domani.681026.10.23
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allungamento[1]
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Reintegra i nutrienti anche nelle ossa doloranti.[6]
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