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[Alimentazione sana] La colazione di oggi^^🐶 Calamaro intero al vapore & 🍅 Funghi king oyster e broccoli crudi
2023.09.26 10:12
[Alimentazione sana] La colazione di oggi^^🐶 Calamaro intero al vapore&
Funghi enoki e broccoli crudi
Ieri ho catturato due grandi calamari.
La mia dieta dopo l'allenamento di oggi
Preparo una zuppa di calamari interi e la mangio a colazione.
Ho aggiunto anche broccoli sani e funghi king oyster.
Anche il carpaccio di funghi shiitake era delizioso.
Buongiorno, buon appetito
Preparerò una zuppa di calamari in una giornata di pioggia.
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- 03CommentiDev'essere stato davvero rigenerante percorrere il sentiero con il cielo azzurro e la magnifica cornice montana a farti compagnia. Grazie per aver condiviso questa preziosa testimonianza di come ti sei rigenerata camminando nella natura; ha fatto bene anche a me. L'esercizio cardio all'aria aperta è perfetto per alleviare lo stress e bruciare i grassi. Spero che tu possa riposarti a sufficienza oggi e continuare le tue piacevoli passeggiate domani.681026.10.23
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Oggi concluderò con due esercizi di stretching.[6]
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