(Domanda) Sono preoccupata perché ho la sensazione che la zona che collega la vita ai fianchi stia per rompersi.
Di recente, al lavoro, ho dovuto chinarmi per 2-3 giorni, 2 ore al giorno.
Anche nella mia normale vita lavorativa, ho un lavoro che mi obbliga a stare seduto molto.
A volte mi alzo, mi allungo e mi siedo con la schiena dritta.
Questa volta credo sia perché ho dovuto chinarmi e sedermi al lavoro.
La parte in cui i miei glutei si uniscono alla vita è così dolorante...
In questo momento mi fa così male stare seduto che non riesco a farlo correttamente, e mi fa così male anche sdraiarmi.
Mi fa male ogni volta che mi sveglio
Ho sentito dire che il vapore caldo fa bene, così ho riscaldato una coperta elettrica e mi sono massaggiata la schiena, ma non ha funzionato.
Ieri avevo così tanto dolore che sono andato in farmacia e ho comprato dei miorilassanti e degli antidolorifici antinfiammatori.
Non riesco proprio a chinarmi, quindi resto sdraiato dritto e mi fa ancora molto male.
Potrebbe essere un'ernia del disco? ㅠㅠㅠ Fa così male. Esiste un buon metodo di cura casalingo?
Ho intenzione di fare un viaggio la prossima settimana, ma se la schiena continua a farmi male così, non credo che riuscirò ad andare da nessuna parte. Cosa dovrei fare?









