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Yogurt e frutta secca

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Multivitaminico quotidiano: Life Extension Two Per Day Multivitamin

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Sushi di salmone e sashimi di salmone

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🥒 Frutta pomeridiana 🍅 🍇

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Lavare l'uva verde

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Il mio integratore salutare è il supplemento di Omega 3 RTG ProMega di Jongkundang.

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Rotolo di tortilla per la colazione

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Insalata di cavolo (controllo della glicemia)

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La colazione è uova + verdure🥕🥦🍌 semplice~

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Il mio spuntino salutare preferito è il latte di soia a basso contenuto di zuccheri di Soybi Lab

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La mia insalata di verdure salutare e Cheonhyehyang

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Ho comprato 3 confezioni di petto di pollo per integrare le proteine~

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Il mio spuntino sano preferito è il gusto ricco di New Care e le uova sode

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Una calda zuppa salutare

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[Jangsu Wang] O.N.A.O. (Overnight Oatmeal)

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Fa freddo.

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Riso misto di germogli di soia con carne di maiale affumicata per cena

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Succo detox di zucca gialla di Jangsu-wang

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Il pranzo di oggi è carne alla griglia🥩

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