๊ตฌ๋ฆ๋ฐฉ์ธ
์ด๋ํ ์๋ฌ๋๋ผ ๊ทธ๋์~ ๋ถ์กฑํ์ง ์์๊น ํ๋๋ฐ ์ฌ์ง๋ณด๋ ๋ ํธ์งํ๋ ๋ ๋ ํ๊ฒ ์ด์ ^^ ํ ๋งํ ๋ ๊ณ๋ ์นํจ~ ๋ง๋ ๋ ์ข๊ฒ ๋ค์ ใ
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Dopo l'allenamento a stomaco vuoto, pasto con insalata abbondante
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Quando fai esercizio e hai un po' di sudore, un'insalata senza salse ad alto contenuto calorico รจ deliziosa.
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I peperoni gialli consegnati ieri ๐ซ, la zucca di Nuova Zelanda ๐, i pomodorini ๐ , l'insalata ๐ฅฌ e le uova sode ๐ฅ
Mangiate fino a sazi anche con le strisce di pollo.
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Ho versato la salsa balsamica.
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