Mattina, zuppa di tofu con erba di mare e insalata di rafano e cavolo rapa

#Mattina

Yogurt / Tè di millet antiproiettile

uova fritte

Zuppa di tofu con erba di mare, insalata di radice di bardana, kimchi di roccia, stufato di radice di bardana, kimchi di ravanello, kimchi di cavolo cinese

Ho provato a sostituire il caffè Bulletproof con il tè di Job's tears, e non è affatto male.

Ho aggiunto il tè di millet, ma la prossima volta vorrei provare ad aggiungerlo anche alla polvere di soia o alla polvere di cereali misti.

Le verdure primaverili sono aromatiche e davvero deliziose da mangiare.