[Alimentazione sana] Questa mattina... 🍠 Frullato caldo di mandorle e patate dolci

[Alimentazione sana] Questa mattina... 🍠 Frullato caldo di mandorle e patate dolci

 

Ho trasferito un sacchetto di patate dolci congelate dal congelatore al frigorifero ieri.

Voglio preparare un piatto a base di patate dolci.

 

Questa mattina ho preparato un frullato di patate dolci e mandorle frullando latte di mandorle e patate dolci, invece di cuocerlo ho messo tutto nel microonde.

Polvere di cannella, toccare e spruzzare~

La patata dolce si è trasformata in un sapore molto raffinato^^

 

 

Preparo anche la frutta da mangiare oggi.

 

Sono arrivate delle mele nuove, il colore è un po' ambiguo, ma il sapore è molto fresco e delizioso.

Arrivato ieri, basta un morso!

 

 

🍠 Lava bene e cuoci al vapore le patate dolci.

Delizioso e salutare.